Применение касторового масла при запорах было особенно актуальным во времена Советского Союза. Сейчас, в стремлении к натуральным препаратам и средствам, люди всё чаще используют касторку. Её действие помогает не только очистить кишечник — она применяется для укрепления и стимуляции роста волос, с её помощью проводят очистку печени. Касторовое масло станет отличной альтернативой дорогостоящим препаратам за счёт своего выраженного действия.
Польза касторового масла
Чистка организма касторовым маслом — далеко не единственный способ применения этого средства. Добываемое из плодов клещевины, масло отличается высоким содержанием таких жирных кислот:
- олеиновая;
- рицинолевая;
- линолевая.
Эти вещества активизируют метаболические процессы, что позволяет применять касторку не только в лечебных, но и в оздоровительных целях. Отличительной особенностью касторового масла можно назвать мягкое действие, которое достигается за счёт активизации естественных обменных процессов.
Применение касторки дает следующие результаты:
- Восстановление баланса жирных кислот. Они необходимы телу человека для обеспечения нормальной деятельности. Липиды входят в состав биологических мембран, а потому их дефицит негативно сказывается на состоянии всего организма.
- Очищение организма от токсинов. Касторка стимулирует очищение жёлчного пузыря и печени. В результате это приводит к повышению их активности.
- Остановка роста грибка. Масло угнетает размножение грибков в кишечнике. Это позволяет сохранить здоровую микрофлору.
- Укрепление сосудов. Регулярный приём позволяет добиться повышения эластичности сосудистых стенок. Это предотвращает застойные явления и стимулирует улучшение кровотока.
- Нормализация веса. За счёт потери избытка жидкости и очищения кишечника от шлаков достигается снижение массы тела.
- Стимуляция роста волос. Это масло помогает активизировать рост волос за счёт усиления притока крови. Также его применение помогает «пробудить» спящие луковицы, тем самым усилить рост.
- Антицеллюлитный эффект. Касторовое масло используют при антицеллюлитном массаже. Его обогащают различными эфирными маслами (апельсиновым, грейпфрутовым), что позволяет получить наиболее выраженный результат. Устранение «апельсиновой корки» достигается за счёт активизации метаболизма в месте нанесения.
- Антиоксидантный эффект. Применение касторки способствует нейтрализации действия свободных радикалов за счёт антиоксидантных свойств жирных кислот.
Касторовое масло не только отлично очищает весь организм, но и способствует восстановлению его работы. Невысокая стоимость при столь обширном спектре использования делает его постоянным элементом домашней аптечки. Касторка выпускается в разных вариантах. Её могут принимать даже те, кто не переносит специфический вкус и запах масла. Для таких людей она выпускается в желатиновых капсулах.
Принцип действия на кишечник и печень
Очищающий эффект от применения касторового масла как слабительного, достигается за счёт расщепления жирных кислот. Когда фермент липаза начинает активно расщеплять кислоты масла, освобождается большое количество энергии с выделением тепла. Это приводит к активизации перистальтики кишечника, что и способствует его очищению.
Отличительной особенностью касторки можно назвать мягкое действие — эффект от её применения начинает проявляться через несколько часов после употребления. Она может применяться не только в качестве самостоятельного средства, но и в комплексе антигельминтной терапии. В данном случае масло будет играть роль слабительного, что позволит облегчить выведение паразитов из кишечника.
Приём касторки позволяет очистить не только кишечник, но и печень. Активные ингредиенты в её составе способствуют расширению диаметра жёлчных протоков и стимуляции оттока желчи. Это помогает устранить застойные явления в области жёлчного пузыря и служит профилактикой заболеваний печени. В результате повышается очистительный потенциал печени, уменьшается склонность к аллергиям, нормализуется ферментативная активность желчи.
Обратите внимание: При хронических заболеваниях печени, застойных явлениях, холецистите, а также наличии камней в жёлчном пузыре стоит предварительно проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Самолечение в подобных ситуациях может спровоцировать усугубление состояния.
Способ использования касторки для очищения кишечника
Чистка кишечника касторовым маслом помогает достичь комплексного очищения всего организма:
- выведение шлаков;
- удаление избытка жидкости;
- ускорение выведения токсинов;
- устранение каловых камней.
В совокупности это приводит к улучшению самочувствия и снижению веса. Со временем повышается работоспособность, а тон кожи становится более здоровым. Рекомендуется регулярно выполнять очистку кишечника для поддержания здоровья.
Приём касторового масла может выполняться как в чистом виде, так и составе смесей с соками или молочными продуктами. Добавление дополнительных ингредиентов способствует улучшению вкуса масла и усилению его действия. С этой целью используются такие составляющие:
Лимон
Касторка с лимоном отлично очищает кишечник и способствует восстановлению его нормальной работы. Сок цитрусовых нейтрализует неприятный вкус касторового масла. Кислая среда лимонного сока способствует растворению шлаков, облегчает их выведение из организма. Лимонный сок облегчает процесс очистки кишечника и способствует уменьшению проявления побочных эффектов. Принимать касторовое масло с лимонным соком в пропорции 1:2. Точная дозировка зависит от массы тела пациента.
Коньяк
Касторка для очищения кишечника может приниматься с коньяком. Такой способ позволяет избавиться от гельминтов. Для его использования необходимо смешать коньяк с касторовым маслом в равных количествах и принимать натощак. Особенностью данного метода является приём напитка через несколько минут после касторки — это способствует активизации гельминтов, повышает эффективность средства.
Кефир
Благодаря смягчающим свойствам кефира, касторовое масло в смеси действует очень бережно. Применение кисломолочных продуктов позволяет избавиться от горького привкуса касторки и облегчает проявление побочных действий. Для большего смягчающего эффекта можно добавлять в смесь отруби — они помогут аккуратно очистить кишечник от шлаков. Разовая дозировка составляет столовую ложку масла на стакан кефира. Отруби, при необходимости, также добавляются в количестве 1 столовой ложки.
Действие касторки проявляется через 2-8 часов после приёма средства. В результате её применения происходит очистка кишечника, нормализуется работа печени и поджелудочной железы. Зная, как пить касторовое масло, можно эффективно проводить оздоровление всего организма.
Применение касторового масла для взрослых
Разовая дозировка для взрослых рассчитывается на основании массы тела пациента. Касторовое масло используется из расчёта 1 грамм масла на 1 кг массы. Стоит отметить, что применять данное средство не рекомендуется более 3 дней. Продолжительное использование может стать причиной нарушения перистальтики и развития водно-солевого дисбаланса в организме.
Приём касторки лучше не совершать на ночь — за счёт достаточно быстрого возникновения эффекта, стоит его принимать именно утром. Можно использовать воду и овощные соки для разведения масла — это помогает скрыть его вкус, облегчить приём. Если масло применяется для устранения запора, то однократное применение облегчит состояние. Можно также использовать касторку в качестве компонента при комплексной очистке, которая проводится в несколько этапов:
- За неделю до начала чистки нужно изменить рацион: отказаться от мяса, увеличить количество каш, супов, молочных продуктов. Рекомендуется увеличить потребление фруктов и овощей.
- Накануне вечером стоит легко поужинать, саму чистку проводить на голодный желудок.
- Касторка гораздо лучше усваивается в подогретом виде. Её температура должна быть не выше температуры тела.
- После приёма касторового масла, какое — то время стоит воздержаться от употребления пищи. Правильный возврат к привычному режиму питания поможет усилить и закрепить эффект от употребления масла.
- В течение 12 часов рекомендуется обильное питьё — организм будет терять много жидкости, а потому необходимо восполнять её запасы.
Обратите внимание: Если в течение суток после приёма достаточного количества касторки эффекта не наступило, следует обратиться к врачу. Отсутствие эффекта может быть признаком нарушения проходимости кишечника.
Применение касторового масла для детей
При лечении детей касторовое масло как слабительное используется однократно. Более продолжительный приём может спровоцировать привыкание и нарушение работы кишечника в дальнейшем. Стоит отметить, что приём касторового масла детям младше 12 лет не рекомендуется. При необходимости разовая дозировка составляет не более 15 грамм. Для устранения гельминтов ребёнка нужно поить маслом в 1-2 часа ночи. Предварительно, за 15-20 минут, требуется дать ему сладкий чай или компот, чтобы активизировать паразитов.
Подросткам старше 12 лет назначается касторка в разовой дозировке такой же, как и взрослым — в зависимости от веса. Для устранения неприятного вкуса можно принимать касторовое масло в смеси с соком цитрусовых. Также можно использовать желатиновые капсулы с маслом. Каждая капсула содержит 1 грамм касторки.
Применение в пожилом возрасте
В преклонном возрасте нередко встречается такое явление, как атония кишечника. Суть его состоит в снижении тонуса гладких мышц кишечной стенки, что приводит к нарушению перистальтики. Это негативно сказывается не только на работе кишечника, но и на микрофлоре.
В пожилом возрасте касторка для очищения кишечника позволяет восстановить его нормальную работу и очиститься от шлаков. Наиболее предпочтительным будет употребление касторового масла, смешанного с кефиром. Молочные продукты помогают нормализовать микрофлору, а жирные кислоты масла способствуют активизации естественной очистки.
Применение в период беременности
При беременности касторовое масло как слабительное принимать запрещено. Поскольку касторка провоцирует сокращение гладких мышц, она может стать причиной преждевременных родов. Потому при нарушениях стула, особенно в третьем триместре, рекомендуется использовать другие, более щадящие, средства. При грудном вскармливании врачи также рекомендую воздержаться от приёма касторки — резкое изменение работы кишечника может сказаться на качестве молока.
Очищение печени касторкой
С помощью касторового масла и коньяка можно проводить качественное очищение печени. За счёт увеличения диаметра жёлчных протоков и мощной стимуляции оттока желчи можно достичь быстрого устранения застойных явлений. Данная процедура противопоказана тем пациентам, которые имеют хронические заболевания печени, камни в жёлчном пузыре или его воспаление.
Утром в день очистки нужно сделать очистительную клизму. В течение дня можно есть яблоки и пить соки собственного изготовления, не содержащие сахар. Через 7 часов после клизмы нужно выпить по 50 грамм коньяка и касторки с интервалом в 30 минут между приёмами этих двух компонентов.
При необходимости можно заменить коньяк двумя таблетками препарата «Аллохол» — он так же, как и коньяк, стимулирует выработку желчи.
Особенности диеты после очищения
Проведение очищающих процедур требует соблюдения специальной диеты как до, так и после употребления касторового масла. После приёма касторки для очищения кишечника необходимо в течение 2-3 дней придерживаться диеты. Сразу после процедуры нужно воздержаться от приёма пищи на 12 часов. Нужно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Допускается применение минеральной воды — она поможет восстановить баланс электролитов.
Необходимо употреблять как можно больше овощей и фруктов в первые 3 суток. Клетчатка в их составе способствует мягкому очищению кишечника и позволяет усилить очищающее действие касторки. Затем можно постепенно вводить в рацион мясные бульоны и возвращаться к нормальному режиму питания.
Побочные эффекты
Несмотря на достаточно мягкое действие, касторовое масло как слабительное может вызвать проявление ряда побочных эффектов. Они возникают не только при индивидуальной чувствительности к действию масла, но и могут быть признаком нарушения работы органов ЖКТ.
Среди наиболее частых побочных эффектов можно назвать:
- тошноту;
- рвоту;
- возникновение болезненных ощущений в области живота;
- усиление кровообращения в области органов малого таза.
При регулярном применении масла у организма формируется привыкание, что приводит к нарушению естественной работы кишечника.
Противопоказания
Активное действие касторового масла приводит к тому, что в некоторых случаях реакция на его употребление может причинить вред организму. Поэтому выделен ряд противопоказаний к применению касторового масла:
- менструация у женщин;
- беременность и период лактации;
- патологии почек;
- пищевые интоксикации;
- воспалительные заболевания кишечника, в том числе воспаление аппендикса;
- злокачественные образования в органах ЖКТ;
- хронические заболевания органов ЖКТ;
- заболевания печени и желчевыводящих путей.
В данных состояниях приём касторового масла противопоказан.
Обратите внимание: Перед началом использования касторки рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это поможет минимизировать риск появления побочных эффектов и осложнений.
Чем ещё можно очистить кишечник?
Кроме касторки, для очищения кишечника могут использоваться также оливковое и льняное масла. Они содержат большое количество дубильных веществ, которые помогают провести качественную чистку всего ЖКТ. Их использование даёт возможность восполнить баланс жирных кислот в организме.
Оливковое масло
Применяется в качестве послабляющей клизмы или натощак. Способствует усилению оттока желчи, чем очищает не только кишечник, но и печень. В качестве клизмы требуется около 100 мл масла, подогретого до температуры тела. Через 10 минут можно идти в туалет.
Для приёма натощак требуется использовать масло сорта ExtraVirgin. Холодный отжим, применяемый для приготовления масла, помогает сохранить максимум полезных веществ. Оно может немного горчить. Натощак принимается по 2 столовые ложки ежедневно в течение месяца. После масла нужно выпить стакан тёплой воды с соком лимона — для усиления очищающего эффекта.
Льняное масло
Семеня льна богаты клетчаткой, а потому их активно используют для стимуляции очищения кишечника. Льняное масло действует мягче касторки и легче переносится организмом. Курс приёма составляет 7-10 дней. В этот период необходимо принимать по 2 столовых ложки масла натощак, а через полчаса выпивать стакан воды. Такой способ помогает стимулировать естественную очистку всего организма и восполнить уровень жирных кислот.
Отзывы о средстве
Отзывы о применении касторового масла, как слабительного, показывают, что оно отличается выраженным быстрым эффектом.
Юрий, 67 лет, Тюмень
«Я пил касторку с кефиром и отрубями в течение 3 дней, чтобы избавиться от возрастных проблем со стулом. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше — стул нормализовался, энергии прибавилось, словно наступила вторая молодость».
Антонина, 29 лет, Астрахань
«После операции у меня были ужасные проблемы с проходимостью кишечника. Врач назначил мне пить касторку с лимоном, чтобы восстановить перистальтику. Удивительно, но всего через несколько часов у меня, впервые за неделю, получилось сходить в туалет. Самочувствие после курса приёма улучшилось, пропала плаксивость, и даже поднялся иммунитет».
Яна, 25 лет, Луганск
«Я пила касторку, чтобы похудеть. Диетолог посоветовал начать очищение кишечника именно с касторки. Что интересно — те несколько килограмм, которые я потеряла в результате приёма касторового масла, ко мне не вернулись. Зато очистилась кожа, улучшился цвет лица и волосы стали больше блестеть».
