Глисты – черви, паразитирующие в организме человека или животного, реже — в растениях. При попадании в организм вызывают различные паразитарные заболевания, объединенные в одну большую группу гельминтозов. Заражение происходит фекально-оральным или контактным путем, например, проглотив яйца глистов, оказавшиеся под ногтями. То есть вредная привычка грызть ногти может привести к развитию гельминтоза.
Как глисты попадают в организм
Есть несколько механизмов заражения глистами:
- употребление свинины или говядины, которые прошли недостаточную термическую обработку, может привести к проникновению в организм бычьего или свиного цепня;
- сырая вода, вымытые нею посуда, овощи и фрукты, а также термически не обработанная и малосольная рыба часто становятся источником описторхоза и заражения широким лентецом;
- несоблюдение личной гигиены, особенно немытые руки после садово-огородных работ или посещения туалета, когда яйца глистов могут попасть под ногтевую пластинку, приводят к аскаридозу, энтеробиозу и некоторым другим геогельминтозам;
- посуда, белье, туалетные принадлежности, даже пыль в помещении, где находится больной человек – все это может вызвать заражение гельминтами, которые проникают через слизистые и неповрежденную кожу, таких как анкилостома;
- тесное общение с домашними животными, больными гельминтозами, также может способствовать заражению;
- купание в открытых водоемах, когда вода попадает в рот или нос, иногда приводит к тому, что вместе с водой в организм попадают и яйца гельминтов.
Особую группу риска по заражению глистными инвазиями составляют люди, которые работают с сельскохозяйственными животными – свиньями, овцами, коровами, конями, а также занимаются разделкой мяса и рыбы.
Некоторые гельминтозы (аскаридоз, энтеробиоз) часто выявляют у детей. Они в отличие от взрослых могут пренебрегать правилами личной гигиены. Немытые руки, игра с домашними питомцами – основные причины заражения детей глистами. Поэтому нужно как можно раньше начинать приучать ребенка к чистоплотности.
Виды глистов и излюбленные места локализации
Есть две большие группы паразитов: плоские (ленточные черви, сосальщики) и круглые (нематоды). По локализации различают полостные и тканевые гельминты.
Цепни, нематоды, власоглавы и острицы поражают толстый кишечник. Клонорхис, описторхис и фасциола предпочитают печень и желчные протоки. Трематоды, поражая этот орган, образуют эхинококковые кисты, которые могут разрываться, и их содержимое с током крови разносится по всему организму. Так возникают новые очаги поражения паразитами – листки брюшины, брыжейка, селезенка. Кровоток переносит и цистицерки (пузырьки с личинками свиного цепня), в результате чего развивается цистицеркоз, при котором могут поражаться самые различные органы – мозг, глазная камера, кости, мышцы и кожа.
- Гельминтоз – болезнь «грязных рук». Погрешности в личной гигиене нередко приводят к заражению глистами. Особенно высокий риск развития гельминтоза у тех, кто имеет привычку грызть ногти.
Обкусывание ногтей, или онихофагия, относится к психическим расстройствам. Чаще всего это следствие вредной привычки, но иногда она может указывать и на психическое заболевание. Впервые такая вредная привычка проявляется еще в детском возрасте, но в некоторых случаях может возникнуть и у взрослого человека. Ее причинами психологи называют эмоциональную неуравновешенность, неуверенность и повышенное чувство тревоги. Часто толчком к обкусыванию ногтей могут стать проблемы в семье или на работе. Эта некрасивая привычка характерна для трудоголиков и творческих личностей, которые либо недовольны собой, либо находятся в постоянном психическом напряжении.
- Яйца глистов под ногтями — скрытая опасность онихофагии, которая может привести появлению болезней из категории «немытых рук», в частности гельминтозам. Малейшая погрешность в личной гигиене откроет для паразитов вход в организм. Не зря считают, что у того, кто грызет ногти, могут быть глисты.
Кроме того, поврежденная ногтевая пластинка может деформироваться, а кутикула вокруг нее постоянно инфицируется, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса. Если вовремя не избавиться от пагубной привычки, со временем разовьется серьезный косметический дефект, справиться с которым сможет только специалист.
Привычка грызть ногти у детей – сигнал взрослым обратить внимание на ребенка и разобраться в его проблемах. Если она появилась у взрослого – это признак того, что пора что-то изменить в жизни или проанализировать проблемы, а не игнорировать их. В любом случае, онихофагия заставляет задуматься, что в жизни человека не так, и какой вред она уже смогла нанести.
Как избавиться от вредной привычки грызть ногти?
Естественно, легче отучить взрослых, чем ребенка. На помощь страдающим онихофагией пришли многие специалисты, хотя основные усилия должен приложить тот, кто хочет избавиться от этой вредной привычки.
Как взрослому отучиться обкусывать ногти?
- Помощь психолога. Недостаточно просто почитать советы в интернете или журнале. Желательно сходить на прием и все-таки выяснить истинную причину появления онихофагии.
- Специальный лак или горькие приправы. Некоторые косметические предприятия разработали и выпускают лак для ногтей, который обладает очень горьким вкусом. Попробовав его один раз, обычно больше не хочется брать пальцы в рот. Альтернативой лаку могут послужить любые горькие или жгучие специи. Но только в том случае, если на пальцах нет ранок, иначе можно только усугубить воспалительный процесс, вызвав дополнительное раздражение. Кроме того, не очень удобно пользоваться таким способом, если нужно регулярно ходить на работу. Так что, лак – наилучший выход из положения.
- Борьба со стрессом. Прогулки на свежем воздухе, любимое занятие, ароматерапия и ванны с успокоительными травами – лучшие средства борьбы с депрессией или стрессами.
- Переключение внимания. Как только появляется желание погрызть ногти, необходимо срочно чем-то отвлечься или съесть что-нибудь полезное – яблоко, морковку, орешки, семечки, сухофрукты. Если заедать вредную привычку жирными или сладкими блюдами, а также фастфудом каждый раз, это не пойдет на пользу организму. От привычки, конечно, отучит, но появятся проблемы с пищеварением или лишний вес, как минимум.
- Красивый маникюр. Представительницам прекрасного пола можно посоветовать сделать маникюр. Красивые и ухоженные ногти вряд ли захочется испортить. Мужчинам лучше всего, наоборот, постричь их коротко, чтобы уже нечего было обкусывать.
Эти советы очень простые и выполнить их сможет каждый. Но в любом случае, прежде всего лучше проконсультироваться с психологом.
Как отучить детей грызть ногти?
Этот процесс требует от родителей не только повышенного к ребенку, но и большого терпения. Действия их должны заключаться в следующем:
- ни в коем случае не ругать, не унижать и не обзывать ребенка, а постараться объяснить, почему нельзя грызть ногти;
- в разговоре по душам выяснить причину детского беспокойства;
- часто достаточно бывает разрешить проблемы в школе или помочь с учебой;
- возможно, легкий массаж и травяные сборы помогут ребенку стать спокойнее и улучшат ситуацию;
- в подростковом возрасте уже можно использовать горький лак и делать мягкие замечания, кроме того, необходимо приучить ребенка заботиться о внешнем виде ногтей.
И все же, если взрослый человек на первых порах может попробовать сам справиться со своей вредной привычкой, и только в случае неудачи обратиться за помощью к специалисту вплоть до выписывания лекарств, то в случае с ребенком дело обстоит несколько иначе. Первым шагом станет помощь школьного психолога или детского психотерапевта. Он подскажет, как лучше поступить или поможет выявить причины такого поведения.
